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たれめしブログは40代2児夫婦が運営するブログです。
・データ分析が大好きな理系サラリーマン夫
・料理大好きな器用系妻と、2人の小学生男子の4人家族。
全国転勤をしながら、日本中を「暮らして旅する」家族です。
ふるさと納税の量コスパランキングの他、返礼品レビューや生活術を発信中です。
【結論】大人になっても学び続けると、気付きの多い人生になる
- AIの急速な進化とともに、知識をアップデートする必要がある
- 仕事や勉学が目的でなくても、学ぶ気持ちは常に新鮮な感情をもたらす
- だらだらとSNSや動画を見る時間が減少する
- 子育てで閉塞的な環境にいても、学ぶことで視野が広がり心に余裕が出来る
- 学び直しをしたことで、子供との新たな楽しみが増えた
学びたい気持ちをお持ちの大人の皆さん、いらっしゃい
以下のような方におすすめの内容です。
- 今いち現状に満足できていない方
- スキマ時間についついスマホばかり見てしまう方
- 「どうせ私なんてなにもできない」とあきらめている方
- 赤ちゃんや小さい子のお世話にてんてこ舞いの方
- 毎日の生活に疲れ、いまいち新鮮味を感じられない方
今、大人の学び直しが注目されています。
人生100年時代だと考えると、40代の私は
折り返しにも立っていません。
学びは子供だけの特権では無いですよ！
大人だってどんどん興味のあることを
試してみるべきです。
経験値が上がるとともに、自己肯定感
が高まります。
2人の子育て中に行き詰っていた私が、
ピアノを学び直したら元気になりました。
またブログを始めたことで、画像編集や
chatGPTの使い方を猛勉強中です。
正直ぼーっとしている時間が減りました。
大変だけど、日々充実しています。
皆さんにもシェアします。
最後までお読み頂けると嬉しいです。
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「大人の学び」が注目される理由
大人の学び（リカレント教育）が熱い！
現在大人の学びが注目されています。
大人の学びは「リカレント教育」
とも呼ばれています。
「リカレント教育」とは、学校での学びを終え社会に出たあとも、それぞれの必要なタイミングで学び続けることです。リカレント（recurrent）は、「再発する」「循環する」「繰り返す」といった意味をもちます。学びと仕事を往復し繰り返しながら、仕事に役立つスキルを身に着けていくことが、リカレント教育の要諦だと言えるでしょう。
一度仕事から離れて大学や専門学校、資格習得講座などの教育機関で学び直すことが一般的な学習方法ですが、後述の事例のように、必ずしも退職や休職をする必要のない導入事例も生まれています。
JMAMホームページより引用
20代からシニア層まで、学びを継続
する方が増えています。
学び直しが注目される理由は、
以下の項目が考えられます。
1. 社会や技術の変化が速い
- AIや自動化の進展により、今までの仕事が
なくなったり、新しいスキルが必要だからです。 - ITやデータ活用のスキルが必要になり、
昔の知識だけでは対応できなくなっています。
2. 人生100年時代とキャリアの長期化
- 平均寿命が延び、60代や70代まで
働く人が増えてきたからです。 - 一つの仕事だけではなく、複数のキャリア
を経験する必要があります。
3. 企業の求めるスキルの変化
- 企業は即戦力を求める傾向が強まったからです。
従来の「終身雇用＋年功序列」から
「スキル重視」へ移行している。 - DX（デジタルトランスフォーメーション）
に対応できる人材が求められている。
4. 政府の支援と政策
- 日本でも「リスキリング支援」や
「学び直し補助金」が増えたからです。 - 働きながら学ぶ環境を整えようと
する動きが進んでいます。
5. 個人の生き方の変化
- 「今の仕事に満足していない」
「新しいことに挑戦したい」
と考える人が圧倒的に増えたからです。 - 副業や転職が一般的になり、
新しいスキルを身につける必要が出てきた。
こうした理由から大人の学び直しが重要視され、
さまざまな講座やオンライン学習の機会が
増えています。
特に5番目の理由は、時代の流れをよく
表していると思います。
ネットやyoutubeには、良質の教材が
山のようにあります。
有料でもいい位の内容が、毎日たくさん
見られるなら、使わないと勿体ないですよね。
時間はとても貴重です。
そのことに気づいた人から、学びなおしを
しているのです。
くだらない動画で人生をつぶすのは辞めて、
「自分が学びたい」ことを見つけませんか？
大人が学ぶことのメリット
実際に学びなおしをした大人は、
どんなメリットを享受しているのでしょう。
1. 脳の活性化と認知機能の向上
毎日の生活をつまらないと感じるのは、
もしかして新しい経験が少ないからかも。
日々の暮らしに追われ、疲れや忙しさを
理由に学びを怠ると新鮮味が失われます。
忙しい人こそ、新しいことを学ぶべきです。
新しいことを学ぶと、脳の神経回路が
刺激されて活性化していきます。
大人になっても記憶力や集中力がアップして、
認知機能の低下を防ぐ効果も期待できます。
2. 自己成長と自信の向上
大人になると、出来ない事に目を向けなく
なっていきます。
「もう今更やってもしょうがない」
「今からじゃ遅すぎる」
と感じるのはもったいないですよ。
子供の頃のように、劇的に伸びることが
出来なくてもいいじゃないですか。
挑戦したこと自体がまず素晴らしいです。
ゆっくりでも何か1つ成し遂げられたら、
達成感ははかり知れません。
「まだまだ自分は成長できる！」
という実感が持てて、自信がつくはずです。
更に学びを深めるもよし、新たな分野にも
挑戦しようという意欲がわきますよ。
3. 昔の知識が深まる＆新しい視点が持てる
大人になってから学び直すメリットは、
「大人になるまでの経験が積まれている」
点です。
経験がある分、「なるほど！」と納得
できることが増えていきます。
失恋曲が大人になると心にしみるように、
若い頃とは違う感性が、学びを助けてくれます。
昔なら気づけなかった視点で、
学びと向き合えるようになります。
4. 趣味が広がり、人生が楽しくなる
学び直しをきっかけに、新しい趣味や
興味が生まれることも！
大人になってから共通の趣味の友人が
増えるなんて、楽しいと思いませんか？
また、学んだことのアウトプット方法は
沢山あります。
自費出版で本を作ったり、
動画投稿をすれば、また誰かの
学びの教材になります。
あなたの学び直しが、
誰かの「学びたい」の心に
火をつけるかも知れませんよ！
5. ストレス解消＆充実感
大人のストレス解消方法はたくさん
ありますが、学びもまたストレス解消
になるんですよ。
仕事や家事の合間に「自分のために学ぶ時間」
を持つとリフレッシュ出来ます。
自分の興味を深めるための時間て、
意外と忙しくても疲れないんです。
例えば休日、布団から出ずスマホで
くだらない動画ばかり見ていると、
「恐ろしいほどの虚無感」
に襲われることがありませんか？
同じように家にいたとしても、
「興味のあることを調べる時間」
に費やすほうが圧倒的に楽しいです。
どうせ同じ時間を過ごすなら、
自分を高める道を選びませんか？
私自身も大人の学び直しで救われた
子育ての悩みは尽きませんよね。
幼い子供の育児＆転勤先の知らない土地で心が疲れていた
なぜ私がこれほど大人の学び直しを
お勧めするかというと…
私自身が学び直しで人生を救われたからです。
子育ての合間にピアノを学び直しました。
どれだけピアノに救われたか…
本当に人生観が変わりました。
忙しい中でも自分の成長を感じました。
幼い子供たちの世話と、見知らぬ土地での
生活でふさぎ込んでいた心が軽くなりました。
ピアノを学びなおしたことで、
どのように生活が変わっていったのかを
お伝えします。
育児中は葛藤の連続です
育児中は葛藤の連続です。
特に赤ちゃんを育児中の方。
寒い夜の授乳やお世話は体にこたえますよね。
本当に心から
「お疲れさまです」と言いたいです。
日常は、同じなようで
毎日少しずつ違いますよね。
やるべきタスク、時間は
ある程度決まっているので、
あとは私の過ごし方次第と理解はしている！
が…これがまあ大変です。
色んな突発的なトラブルが降ってくる降ってくる！！
毎日家族全員無事に
1日を過ごすだけで精一杯でした。
気分転換をしようにも、
ひんぱんにお金は掛けられません。
何しろ子供達が一緒だと、
行動範囲が限られます。
もっと明るく笑顔で子供と接したいのに…心身ともに余裕がないよぉ
と希望と持ちつつも、
「とにかく時間がなくて笑顔になれない」
「笑顔で子供と向き合えなかった自分に落ち込んでしまう」
との後ろ向きな感情が入り混じり、毎日葛藤していました。
私は何に疲れていたのかな
1.2歳差育児と遠方への転勤で孤独感マックス
今、子供達は9歳と7歳です。
1番気分が不安定だったのは、
下の子が生まれてから1年間でした。
体力には自信がありましたが、
慢性的な睡眠不足が相当しんどかったです。
加えて転勤先での慣れない環境もあり、
気軽に実家へも帰れませんでした。
目の前には「おむつを履いた2人の子供」
がいる状態です。
1人は生まれたばっかりだし、
もう1人もまだお話は出来ません。
大人との会話は夫のみ。
あとはスーパーの店員さんだけ(泣)
きっと寂しかったのかな…
2.常にやることがたくさんあって、神経ピリピリ状態
明確にやるべき事はあるのに、
突発的な出来事てんこもりな状況に
疲れていたんだと思います。
例えば食事風景だけでも、
慌ただしい時間が過ぎていきます。
今振り返ってみても、
神経ピリピリしていたような気がします。
当時の写真を見ると、
私は服も髪もお化粧もテキトーです。
でもやたらと眼光鋭く、
目がギラギラしてちょっと怖いです。
気持ちが張り詰めている表情です。
楽譜を学びなおしたら、優しさがしみた
楽譜は突然私を救ってくれた
1.楽譜にはすべて指示が書いてある！なんて親切なんだ！
もっと毎日を楽しく過ごしたいと思いつつも、
何も進まない日々が続いていました。
葛藤しているとも自覚していなかった私に、
思いがけず救世主が現れました。
ピアノの楽譜を眺めていたら、急激に
音楽への情熱が復活したのです。
何も考えずに自分を委ねられて、なおかつ教養も高められる時間が生まれた！
私の場合、乳児期の子育て中楽譜に
（ピアノに）本当に助けられました。
きっかけは日常の中にありました。
ふと子供の本棚を整理していた時のことです。
唯一実家から持ってきていた、
「ブルグミュラー25の練習曲」
の楽譜をじっくり見返した時に、
また弾いてみたいなと自然と心が
動きました。
ピアノは10年以上習っていましたが、
出産後はもちろん鍵盤には触れませんでした。
そんな時、たまたま育児中にみた楽譜が
なんだか優しくて、穏やかな絵本のようでした。
今まで楽譜を見てそんなことを
感じたのは初めてでした。
（真面目に練習する生徒では無かったので、
いやいや楽譜を見ていたんです…）
楽譜って、とても丁寧に作りこまれています。
曲を弾く時の速さ、指遣い、音の強弱。
巻頭には曲ごとの簡単な解説まであります。
「もっと強く」とか、「なめらかに」
とか、細かいところまで。
改めて楽譜を見た時、そのひとつひとつに
優しさを感じました。
頭をからっぽにして楽譜の指示に忠実に
私が動けば、1曲引き終わってるんです。
こんなに素敵な曲を私も弾けるんだな。嬉しいな、元気出たな
と感動したのを覚えています。
なんだか、からからの状態で
水をごくごく飲むような、
満たされ潤う感覚でした。
2.予測不可能な毎日の中で、楽譜は私をそっと支えてくれた
なぜ私は楽譜に優しさを感じたのでしょう。
毎日思うように時間をコントロール
出来なかったからだと思います。
子育ては予測不可能の連続です。
思い通りに時間を使う事は出来ません。
でもピアノを弾く時間だけは、
楽譜に頭と手をすっかり委ねられるのです。
「自分の時間を、人生を生きている」
ような感覚になりました。
それがたった5分でも。
日常との違う時間は
私にたくさんの元気をくれました。
「もっと子供と楽しく過ごしたい！」
「もっとピアノが上手になりたい！」
思いがけないきっかけで、前向きな
目標を2つも手に入れることが出来ました。
楽譜の学び直しがもたらした効果
久しぶりにブルグミュラーの
「貴婦人の乗馬」
を弾き終えた時の感覚は忘れません。
自分をちょっと見直したような、
晴れやかな気持ちになりました。
子供達がお昼寝から起きたら、一緒に粘土遊びをしようかな
など、日常への前向きな意欲も取り戻せました。
「自己肯定感」が少し上がりました。
現在、子育てを含めた日常と楽譜は、
どちらも私を生かす柱になっています。
ピリピリととがって散らかった頭が、
ピアノを弾くことですっきりしました。
毎日が少し前向きになり、
おまけにちょっとずつピアノが上達する
なんてお得です！
今では「子供と一緒に弾き語りする」
という、想定外の楽しさも手に入れました。
どんな生活をしているのであっても、
子供と笑顔で向き合うための
「自分のためになる時間」
「知識や教養が少しアップデート出来る時間」
を持つことが出来ると、
親子ともにメリットがあると実感しました。
夫婦でブログを始めたことで、生活が面白くなった！
このブログは夫と二人で運営しています。
ブログ運営は私の人生を大きく変えました。
読む側だけだったブログ運営は、
楽しくも難しくもあるからです。
今まで生きてきた中で得た知識では
太刀打ちできず、日々勉強が必要です。
勉強したいことが大幅に増え、
お陰で小さな挑戦をたくさん経験
出来ました。
そもそもブログを始めたきっかけは
「サラリーマンの給料以外の収入」
でした。
ところがブログ運営は、想定以上に
面白く、そして難しかったのです。
必要に迫られ、アイキャッチ画像を
自分で作るようになりました。
（このブログのアイキャッチ画像はすべて自分たちで作っています）
アイキャッチ画像の制作に必要なのは「キャンバ（Canva)」。
はじめは時間が掛かっていましたが、
今では5分も経たず作れるようになりました。
「どんなアイキャッチ画像なら目に留まるか」
「キーワード選定」
など、事前に調べることも楽しんで
取り組めるようになりました。
またブログを書くことで、日々の暮らしの
視点が変わりました。
「これは記事にしてシェアしてみよう」
「記事になるかもしれないから写真を撮っておこう」
など、毎日の生活に「面白さ」を
たくさん見つけられるようになりました。
たださらさらと流れるような暮らしも、
しっかり焦点を当ててあげると
輝く出来事が沢山あります。
子供との何気ない会話さえ、
とてもいとおしいです。
40代の今だからこそ出来る事
がたくさんあると感じます。
年齢や生活を言い訳にせず、
学び続けることをずっと
続けたいです。
そういう私たち夫婦の姿が、
子供達にも少しでも影響が
あれば嬉しいです。
まとめ
主婦でもワーキングマザーでも、
辛い時は辛いです。
葛藤は途切れることがありません。
方法や場所、置かれている環境が違っていても
「今より良くなりたい」と願うのは同じですよね。
「大人の学び直し」は、
時間もお金も掛けずに今日から出来ます。
現状になにかお悩みがある方は、
「学びたいこと」を思い浮かべてください。
1つでも思い浮かんだのなら、
早速学び直しを始めましょう。
新たな世界が広がるかも知れません。
何より「大人になってもできる」
という達成感や自己肯定感を
感じるはずです。
何かをやりはじめるのに遅いなんて事
はありません。
一緒に大人の学びの世界を
楽しんでみませんか？
追記：2025年3月の私と楽譜の関係
現在も楽譜との仲は良好です。
ピアノを弾きたいという気持ちは更に高まり、
生活がより豊かになりました。
自分でも驚きなのですが、
どんどん弾ける曲が増えてきました。
なんとなく習っていた頃よりも、
「ピアノの魅力、楽しさ」
をじっくり味わっています。
最近はコード表からアレンジを加え、
流行りの曲を弾くのも大好きです。
楽譜を読んだり、コードを見てメロディを弾くなど、
めちゃくちゃ頭を使っています。
きっと脳の活性化は出来ているはずです。
毎日心地いい疲労感と、
達成感を感じるのが至福の時です。
近くの駅にストリートピアノが
あるので、そこで一曲弾くのが
今の目標です。
子供たちとも音楽で繋がっています。
子どもたちが学校で習った曲や、
運動会で踊った曲も弾いて親子で楽しんでいます。
私が弾いた伴奏で、
子供が熱唱するのを見るのはとても楽しいです。
コミュニケーションの幅が広がりました。
あの時、楽譜を見てピアノを再開して
よかったと心から思います。
大人の学び直しは想像以上の効果が
ありました。
引き続き音楽への情熱を持ちつつ、
また新たな学び直しの対象を
見つけたら、随時更新していきます。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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