ふるさと納税でレトルトのパックご飯をゲットして、節約・節税しましょう！
当記事では、200g※1あたりの寄附金額（単価）が安いパックご飯を量コスパランキング形式で紹介します。
市場価格換算も表示していますので、スーパーマーケットで目にする価格と比較できます。
※1 市販されている主なパックご飯1パックの重さが200gのため。
パックご飯は忙しい時や疲れている時にも手軽に美味しく食べられます。
さらに常温で長期保存できますので、非常食としても重宝します。
そこで悩むのが返礼品選びです。
せっかくなのでお得な返礼品を選びたいですが、みなさんは何を基準に選んでいますか？
レビューが高評価な返礼品を選んでおけば安心でしょう？
還元率の高い返礼品を選べばお得だわ！
いいえ！ お得な返礼品を選ぶ基準は量コスパです！
- Qレビューが高評価な返礼品を選べばお得ですか？
- A
いいえ。レビューの評価は必ずしも正しくありません。
寄附金額や総量は随時変更されますが、レビューはリセットされません。
また、新しいお得な返礼品はレビューが付くまで時間がかかります。
- Q還元率が高い返礼品を選べばお得ですか？
- A
いいえ。還元率が高くてもお得とは限りません。
様々なサイトで還元率の高い返礼品が紹介されていますが、市場価格が定額だったりブランド価格の場合があるため、当てになりません。
（よく目にする計算方法）還元率＝市場価格÷寄附金額
- Q量コスパが良い返礼品を選べばお得ですか？
- A
はい。お得です。
重さや大きさは事実なので、重さや大きさあたりの寄附金額（単価）が安い返礼品を選べば、量コスパが良くお得だと言えます。
- ワンストップ申請オンラインサービス
対象の場合、自治体名の横に下記を表示
IAM（公的個人認証アプリ）
自治体マイページ - ランキングで紹介する返礼品はすべて送料無料（離島･一部地域は配送不可や追加送料がかかる場合あり）
- 対象サイトは楽天ふるさと納税
- 寄付の支払いで高還元率で楽天ポイントが貯まり、次の寄付の支払いに獲得したポイントを充当できる
- 楽天ふるさと納税サイトには単価の絞り込み機能がないため、当ブログで量コスパランキング形式で紹介
パックご飯｜楽天ふるさと納税 量コスパランキング
ランキング設定において200gあたり寄付金額が同額の場合は、寄付金額が小さい返礼品を上位とします。
パックご飯の量コスパランキングは保存期間の長さに分けて紹介します。
1. 通常保存（賞味期限：半年～1年）
寄付金額
10,000円
200gあたり寄付金額
量コスパ最強 278円
市場価格200gあたり換算※2
83円
熊本県高森町 自治体マイページ
総量：7,200g（200g×36パック）
常温保存
寄付金額
14,000円
200gあたり寄付金額
292円
市場価格200gあたり換算※2
88円
茨城県行方市 自治体マイページ
総量：9,600g（200g×48パック）
常温保存、あきたこまち
寄付金額
14,000円
200gあたり寄付金額
292円
市場価格200gあたり換算※2
88円
福岡県東峰村
総量：9,600g（200g×48パック）
常温保存、夢つくし
4位：293円/200g
寄付金額
19,000円
200gあたり寄付金額
293円
市場価格200gあたり換算※2
88円
栃木県益子町 自治体マイページ
総量：12,960g（180g×72パック）
常温保存、コシヒカリ
5位：301円/200g
寄付金額
13,000円
200gあたり寄付金額
301円
市場価格200gあたり換算※2
90円
栃木県益子町 自治体マイページ
総量：8,640g（180g×48パック）
常温保存、コシヒカリ
6位タイ：313円/200g
寄付金額
15,000円
200gあたり寄付金額
313円
市場価格200gあたり換算※2
94円
福岡県太宰府市 自治体マイページ
総量：9,600g（200g×48パック）
常温保存、夢つくし
6位タイ：313円/200g
寄付金額
15,000円
200gあたり寄付金額
313円
市場価格200gあたり換算※2
94円
福岡県川崎町
総量：9,600g（200g×48パック）
常温保存、夢つくし
6位タイ：313円/200g
寄付金額
15,000円
200gあたり寄付金額
313円
市場価格200gあたり換算※2
94円
福岡県赤村
総量：9,600g（200g×48パック）
常温保存、夢つくし
9位：324円/200g
寄付金額
7,000円
200gあたり寄付金額
324円
市場価格200gあたり換算※2
97円
栃木県益子町 自治体マイページ
総量：4,320g（180g×24パック）
常温保存、コシヒカリ
▲ここまで、100gあたり寄附金額がスーパーマーケット価格より安価▲
10位：417円/200g
寄付金額
格安 5,000円
200gあたり寄付金額
417円
市場価格200gあたり換算※2
125円
長野県野沢温泉村 自治体マイページ
総量：2,400g（200g×12パック）
常温保存、コシヒカリ
11位：417円/200g
寄付金額
10,000円
200gあたり寄付金額
417円
市場価格200gあたり換算※2
125円
熊本県高森町 自治体マイページ
総量：4,800g（160g×30パック）
常温保存、十六雑穀ごはん 注目
2. 長期保存（賞味期限：5年）
寄付金額
28,000円
200gあたり寄付金額
量コスパ最強 778円
市場価格200gあたり換算※2
233円
新潟県小千谷市 IAM（公的個人認証アプリ）
総量：7,200g（200g×36パック）
常温保存（5年5ヵ月）
寄付金額
19,000円
200gあたり寄付金額
950円
市場価格200gあたり換算※2
285円
新潟県小千谷市 IAM（公的個人認証アプリ）
総量：4,000g（200g×20パック）
常温保存（5年5ヵ月）
寄付金額
15,000円
200gあたり寄付金額
1,500円
市場価格200gあたり換算※2
450円
静岡県焼津市 IAM（公的個人認証アプリ）
総量：2,000g（200g×10パック）
常温保存（5年4ヵ月）、アルファ米
4位：2,000円/200g
寄付金額
格安 10,000円
200gあたり寄付金額
2,000円
市場価格200gあたり換算※2
500円
静岡県焼津市 IAM（公的個人認証アプリ）
総量：1,000g（100g×10パック）
常温保存（5年4ヵ月）、こんぶご飯
※2 市場価格200gあたり換算＝200gあたり寄付金額 × 0.3
スーパーマーケットとの価格比較の参考にしてください。0.3を掛けている理由は、2019年6月の制度改正により、各自治体は「返礼品の調達額（返礼率）を寄付金額の3割以下とすること」が義務付けられているためです。
ランクイン一覧表（ソート、条件検索用）
ランクインした返礼品をソートや条件検索することができます。
1. 通常保存（賞味期限：半年～1年）
| 量コスパ順位 | 200gあたり寄附額 | 寄附額 | 単品重量[g] | 品種 | 自治体 | オンラインワンストップ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ¥278 | ¥10,000 | 200 | － | 熊本県高森町 | 自治体マイページ |
| 2 | ¥292 | ¥14,000 | 200 | あきたこまち | 茨城県行方市 | 自治体マイページ |
| 2 | ¥292 | ¥14,000 | 200 | 夢つくし | 福岡県東峰村 | 対象外 |
| 4 | ¥293 | ¥19,000 | 180 | コシヒカリ | 栃木県益子町 | 自治体マイページ |
| 5 | ¥301 | ¥13,000 | 180 | コシヒカリ | 栃木県益子町 | 自治体マイページ |
| 6 | ¥313 | ¥15,000 | 200 | 夢つくし | 福岡県太宰府市 | 自治体マイページ |
| 6 | ¥313 | ¥15,000 | 200 | 夢つくし | 福岡県川崎町 | 対象外 |
| 6 | ¥313 | ¥15,000 | 200 | 夢つくし | 福岡県赤村 | 対象外 |
| 9 | ¥324 | ¥7,000 | 180 | コシヒカリ | 栃木県益子町 | 自治体マイページ |
| 10 | ¥417 | ¥5,000 | 200 | コシヒカリ | 長野県野沢温泉村 | 自治体マイページ |
| 11 | ¥417 | ¥10,000 | 160 | 十六雑穀 | 熊本県高森町 | 自治体マイページ |
2. 長期保存（賞味期限：5年）
| 量コスパ順位 | 200gあたり寄附額 | 寄附額 | 単品重量[g] | 自治体 | オンラインワンストップ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ¥778 | ¥28,000 | 200 | 新潟県小千谷市 | IAM |
| 2 | ¥950 | ¥19,000 | 200 | 新潟県小千谷市 | IAM |
| 3 | ¥1,500 | ¥15,000 | 200 | 静岡県焼津市 | IAM |
| 4 | ¥2,000 | ¥10,000 | 100 | 静岡県焼津市 | IAM |
パックご飯｜ふるさと納税寄附金額とスーパーマーケット価格の比較
ふるさと納税の寄附金額とスーパーマーケットの価格を比較します。
パックご飯（200g×5パック）は税込み600円で販売されていました。
ふるさと納税の返礼率は3割※3なので、スーパーマーケットの価格を10/3倍にして比較します。
※3 2019年6月の制度改正により、各自治体は「返礼品の調達額（返礼率）を寄付金額の3割以下とすること」が義務付けられています。
200gあたり価格
＝ 600[円] × 10/3 × (200[g]/(200[g]×5[パック]))
＝ 400[円]
よって、ランキング9位までの返礼品はスーパーマーケットより安価であり、更に楽天ふるさと納税を活用することで高還元率でポイントがたまります。
パックご飯がこんなに割安で購入できるのは大変ありがたいですね。
パックご飯｜ランキング1位の200gあたり寄附金額推移グラフ
ランキング1位だった返礼品の”200gあたり寄附金額”と”寄附金額”の推移グラフです。
グラフから見えてくる傾向からよくある質問に対する所感をお伝えします。
通常保存（賞味期限：半年～1年）
金額推移の傾向
寄附金額や総量の変更、売り切れ、またこれに伴うランキングの入れ替わりなどにより
- 200gあたり寄附金額は2023年3月から比較的一定
- 寄附金額も2023年3月から比較的一定
- 2023年6月と8月に売り切れによる一時的な順位変動あり
所感
- Q旬など寄付を申し込む時期によってお得さが変わりますか？
- A
いいえ。寄付をいつ申し込んでもお得さは変わりません。
季節や旬による価格変動はありません。
- Q2023年10月の制度改正による影響はありましたか？
- A
いいえ。ランキング1位の200gあたり寄附金額は変わりませんでした。
＜ふるさと納税における2023年10月の主な改正内容＞
・ 募集に要する費用について、ワンストップ特例事務や寄附金受領証の発行などの付随費用も含めて寄附金額の5割以下とする（募集適正基準の改正）
・ 加工品のうち熟成肉と精米について、原材料が当該地方団体と同一の都道府県内産であるものに限り、返礼品として認める（地場産品基準の改正）
パックご飯の豆知識
災害に備えた保存食としても重宝
普段の食事だけでなく、災害に備えた保存食としても重宝します。
市販されている主なパックご飯の賞味期限は半年～1年です。
もし、長期保存（5年）できるパックご飯をご希望でしたら、こちらがおすすめです。
パックご飯の特徴
パックご飯は常温で長期保存できて、調理が簡単で時間もかからない便利な商品です。
メリットとデメリットは下記のとおりです。
レトルトのカレー、牛丼、豚丼、ハンバーグもいかが？
レトルトのカレー、牛丼、豚丼、ハンバーグもふるさと納税の返礼品にありますよ！
あわせて備蓄しておくと安心です(^^)
それぞれの量コスパランキングはこちらです。
パックご飯を返礼品に選んだ方の口コミ
楽天ふるさと納税に関するよくある質問
- Qふるさと納税ポータルサイトの中でおすすめは楽天ふるさと納税？
- A
はい。ふるさと納税のポータルサイトは数多くありますが、おすすめは楽天ふるさと納税です。
オリコン顧客満足度®調査による2022年「ふるさと納税サイト」ランキングで、楽天ふるさと納税が2年連続で総合1位に選ばれています。
出典：オリコン おすすめのふるさと納税サイトランキング・比較管理人も楽天ふるさと納税を利用し、楽天経済圏でお得に生活しています。
詳しくはこちらの記事で紹介しています。
- Q楽天ふるさと納税を選ぶメリット・デメリットは？
- A
楽天ふるさと納税を選ぶメリットとデメリットを紹介します。
- Qいつからいつまで寄付を申し込める？
- A
ふるさと納税の寄付はいつでも申し込めます。
1月1日から12月31日までに寄附した金額の年間累計が、翌年の控除の対象になります。
- Qいつ寄付してもお得さは変わらない？
- A
いいえ。ふるさと納税をお得に行うためには寄付するタイミングが重要です。
楽天スーパーSALE、お買い物マラソン、ブラックフライデー等のセール期間を狙いましょう。
上記メリットで紹介しました各種キャンペーンを併用することでポイント付与率が膨れ上がります。詳しくはこちらの記事で紹介しています。
- Qショップ買いまわり完走のための購入は無駄遣いでは？
- A
はい。ショップ買いまわり完走のために、必要のない物を購入することは無駄遣いです。
そこで、ショップ数を満たすため、日用品または日持ちする食品を購入することをおすすめします。
もちろん、送料含めた価格がスーパーマーケットやディスカウントストアの価格以下であるが条件になります。条件を満たす商品はこちらの記事で紹介しています。
- Qあといくら買えばポイント上限？
- A
楽天ポイント自動計算シミュレーターで簡単に確認できます。
お買い物マラソンのショップ買いまわりをはじめとした各種ポイントの計算にご活用ください。- 余計な記事が無く、軽快にシミュレーション可能
- 簡易版：ショップ数と税込合計購入額からポイント算出
- 詳細版：ショップ毎の購入額と消費税率選択から各種ポイント算出
以上、楽天ふるさと納税で200gあたりの寄附金額（単価）が安いレトルトのパックご飯を量コスパランキング形式で紹介しました。
生産者に感謝して美味しくいただきましょう！
ご希望の返礼品は見つかりましたか？
ふるさと納税による節約では、返礼品選びがとても重要です。
節約効果の高い返礼品を選ぶコツはこちらです。
- 普段から使っている食材や日用品を選ぶ
- 量コスパの良い返礼品を選ぶ
ぜひこちらの記事からご希望のジャンルをお探しください。
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