楽天ふるさと納税の量コスパランキング、生活術を紹介
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白米、精米|楽天ふるさと納税 返礼品 量コスパランキング【2026年1月6日更新】

楽天ふるさと納税

楽天ふるさと納税で白米/精米をゲットして、節約・節税しましょう!

データ分析が大好きな40代サラリーマンが、価格の変動に合わせてランキングを更新しています。

私もランキング1位の量コスパが良い返礼品を購入しています。
大手サイトとは一味違うランキングで、一緒に量コスパ最強のお買い物を楽しみましょう。

楽天ふるさと納税サイトでこのようなお悩みはありませんか。

悩む男性
悩む男性

重さや大きさあたりの寄付金額(単価)が知りたいな

悩む女性
悩む女性

100gあたりの金額がわかれば、スーパーマーケットの価格と比較できるのに

これらのお悩みを解決するため、単価を調査して量コスパランキングを作りました!

寄付限度額まで
・余裕あり
 ▶ランキング1位を選びましょう
・余裕なし
 ▶ランキングの中から
  寄付金額が安い返礼品を選びましょう

当記事では10kgあたりの寄付金額(単価)が安い白米を量コスパランキング形式で紹介します。
さらに、お役立ち情報も掲載しています。

  • 重さや大きさあたりの寄付金額(単価)
    :量コスパの良い返礼品が選べる
  • 市場価格換算
    :スーパーマーケットで目にする価格と比較できる
  • ワンストップオンライン申請
    :対象の自治体か判別できる
     自治体マイページ IAM・ふるまど
  • ランキング1位の金額推移グラフ
    :寄付をお得に申し込める時期を把握できる

白米、精米|楽天ふるさと納税 量コスパランキング

白米、精米の量コスパランキングを紹介します。

  • ランキングで紹介する返礼品はすべて送料無料(離島・一部地域は配送不可や追加送料がかかる場合あり)
  • 10kgあたり寄付金額が同額の場合は、寄付金額が小さい返礼品を上位とする
  • 総量に幅がある場合は中間の値から算出

ランキング一覧表

順位をクリックするとランキング詳細に移ります。
一覧表が途中で切れている場合はスワイプしてください。

順位10kgあたり寄付額寄付額総量[kg]品種自治体オンラインワンストップ
01¥18,000¥9,0005.0にじのきらめき茨城県下妻市自治体マイページ
01¥18,000¥9,0005.0にじのきらめき茨城県水戸市自治体マイページ
01¥18,000¥9,0005.0コシヒカリ広島県神石高原町自治体マイページ
01¥18,000¥9,0005.0茨城県河内町自治体マイページ
01¥18,000¥9,0005.0熊本県南関町IAM・ふるまど
06¥18,000¥18,00010.0コシヒカリ、にじのきらめき茨城県下妻市自治体マイページ
06¥18,000¥18,00010.0熊本県高森町自治体マイページ
08¥22,000¥11,0005.0粒すけ千葉県我孫子市自治体マイページ

ランキング詳細

1位タイ:18,000円/10kg

寄付金額
格安 9,000円
10kgあたり寄付金額
量コスパ最強 18,500円
市場価格10kgあたり換算※1
5,400円

茨城県下妻市 自治体マイページ
総量:5kg(1袋)
にじのきらめき

1位タイ:18,000円/10kg

寄付金額
格安 9,000円
10kgあたり寄付金額
量コスパ最強 18,500円
市場価格10kgあたり換算※1
5,400円

茨城県水戸市 自治体マイページ
総量:5kg(1袋)
にじのきらめき

1位タイ:18,000円/10kg

6位タイ:18,000円/10kg

寄付金額
18,000円
10kgあたり寄付金額
18,000円
市場価格10kgあたり換算※1
5,400円

茨城県下妻市 自治体マイページ
総量:10kg(5kg×2袋)
ブランド2種食べ比べ
・コシヒカリ5kg
・にじのきらめき5kg

6位タイ:18,000円/10kg

寄付金額
18,000円
10kgあたり寄付金額
18,000円
市場価格10kgあたり換算※1
5,400円

熊本県高森町 自治体マイページ
総量:10kg(5kg×2袋)

8位:20,000円/10kg

寄付金額
11,000円
10kgあたり寄付金額
22,000円
市場価格10kgあたり換算※1
6,600円

千葉県我孫子市 自治体マイページ
総量:5kg(1袋)
粒すけ、特別栽培米

▲ここまで▲
10kgあたり寄付金額がスーパーマーケット価格より安価

※1 市場価格10kgあたり換算=10kgあたり寄付金額 × 0.3
 スーパーマーケットとの価格比較の参考にしてください。0.3を掛けている理由は、2019年6月の制度改正により、各自治体は「返礼品の調達額(返礼率)を寄付金額の3割以下とすること」が義務付けられているためです。

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白米、精米|ふるさと納税寄付金額とスーパーマーケット価格の比較

価格比較イメージ

ふるさと納税の寄付金額とスーパーマーケットの価格を比較します。

精米コシヒカリ(5kg)は税込み5,320円で販売されていました。

ふるさと納税の返礼率は3割※2なので、スーパーマーケットの価格を10/3倍にして比較します。
※2 2019年6月の制度改正により、各自治体は「返礼品の調達額(返礼率)を寄付金額の3割以下とすること」が義務付けられています。

10kgあたり価格
= 5,320[円] × 10/3 × (10[kg]/5[kg])
35,467[円]

よって、ランキングで紹介した返礼品はスーパーマーケットより安価です。

特産品の白米がこんなに割安で購入できるのは大変ありがたいですね。

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白米、精米|ランキング1位の10kgあたり寄付金額推移グラフ

ランキング1位だった返礼品の”10kgあたり寄付金額”と”寄付金額”の推移グラフです。

グラフから見えてくる傾向からよくある質問に対する所感をお伝えします。

  • 管理人が定期調査した記録であり、現実の金額推移ではありません
  • 同一月に複数回調査した場合、安い金額を表示

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金額推移の傾向

寄付金額や総量の変更、売り切れ、またこれに伴うランキングの入れ替わりなどにより

  • 10kgあたり寄付金額は2026年1月に減額
  • 寄付金額も2026年1月に減額

所感

Q
旬など寄付を申し込む時期によってお得さが変わりますか?
A

はい。収穫量などにより10kgあたり寄付金額が変動するため、お得さが変わります。

令和の米騒動などの影響により、お店で売られているお米の値段が信じられないくらい高くなっていますよね(;´д`)
グラフのとおり、ふるさと納税の寄付金額も値上げ傾向です。

Q
2023年10月の制度改正による影響はありましたか?
A

はい。ランキング1位の10kgあたり寄付金額が2023年10月に高くなりました。

出典

<ふるさと納税における2023年10月の主な改正内容>
・ 募集に要する費用について、ワンストップ特例事務や寄付金受領証の発行などの付随費用も含めて寄付金額の5割以下とする(募集適正基準の改正)
・ 加工品のうち熟成肉と精米について、原材料が当該地方団体と同一の都道府県内産であるものに限り、返礼品として認める(地場産品基準の改正)

総務省 ふるさと納税の次期指定に向けた見直し

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寄付金額9,000円の白米

寄付金額が9,000円の白米もあります!
下記の自治体どちらもランキング1位です。

次のような方におすすめです。

  • 年間の寄付金額上限まで使いきりたい

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ブランド米の食べ比べができる返礼品も!

ブランド米の食べ比べといった企画要素のある返礼品もランクインしています。

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白米、精米の豆知識

お米の1人あたり年間消費量

日本人1人あたりのお米の年間消費量は約50.8kgです。

お米は日常でよく食べますし、常温で保存できるため、大量に入手しても困りません。
さらに非常食としても重宝します。

節約を目的にしている方におすすめの返礼品です!

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特別栽培米とは

特別栽培米とは、化学合成された農薬と肥料の使用量を減らして栽培されたお米です。

  • 節約対象農薬の使用回数が50%以下
  • 科学肥料の窒素成分量が50%以下
特別栽培農産物とは

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重い持ち運びから開放

当たり前ですが、お米は重いですよね(^^;

スーパーマーケットやディスカウントストアで購入すると、車で移動するにしても店舗と駐車場の間や自宅前で持ち運ぶのが辛いです。

そのため、ふるさと納税による配送をおすすめします。
玄関前まで持ってきていただけるのは、とてもありがたいことです。

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食べる直前に精米するとうまい!

みなさんにぜひおすすめしたいのが、白米ではなく玄米で保管して、食べる直前に精米する生活です。
そうすることでびっくりするほど美味しくなりますよ!

詳細はこちらの記事をご覧ください。

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白米、精米を返礼品に選んだ方の口コミ

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お得な返礼品は量コスパで選ぶべき理由(レビューや還元率はダメ)

返礼品選びは悩みますよね。
せっかくなのでお得な返礼品を選びたいものですが、みなさんは何を基準に選んでいますか?

思い込む男性
思い込む男性

レビューが高評価な返礼品を選んでおけば安心でしょう?

思い込む女性
思い込む女性

還元率の高い返礼品を選べばお得だわ!

管理人
管理人

いいえ! お得な返礼品を選ぶ基準は量コスパです!

Q
レビューが高評価な返礼品を選べばお得ですか?
A

いいえ。レビューの評価は必ずしも正しくありません。

寄付金額や総量は随時変更していますが、レビューはリセットされません。
また、新しいお得な返礼品はレビューが付くまで時間がかかります。

Q
還元率が高い返礼品を選べばお得ですか?
A

いいえ。還元率が高くてもお得とは限りません。

様々なサイトで還元率の高い返礼品が紹介されていますが、市場価格が定額だったりブランド価格の場合があるため、当てになりません。
(よく目にする計算方法)還元率=市場価格÷寄付金額

Q
量コスパが良い返礼品を選べばお得ですか?
A

はい。お得です。

重さや大きさは事実なので、重さや大きさあたりの寄付金額(単価)が安い返礼品を選べば、量コスパが良くお得だと言えます。

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楽天ふるさと納税に関するよくある質問

FAQ
Q
ふるさと納税ポータルサイトの中でおすすめは?
A

おすすめは楽天ふるさと納税です。

オリコン顧客満足度®調査による2024年「ふるさと納税サイト」ランキングで、楽天ふるさと納税が“返礼品の魅力 満足度ランキング”で1位(3年連続)に選ばれています。

なお、2024年6月に改正された総務省告示の施工開始に伴い、2025年10月1日からポータルサイトによるふるさと納税へのポイント付与が禁止されました。

各ポータルサイトがどのようなサービスで差別化を図るのか、注目です。

Q
楽天ふるさと納税を選ぶメリット・デメリットは?
A

楽天ふるさと納税を選ぶメリットとデメリットを紹介します。

寄付の支払いに楽天ポイントを充当できる(期間限定ポイントも使える)

  • 楽天ポイントで全額や一部の支払いができる
  • 期間限定ポイントも問題なく利用できる

これまで楽天ポイントを利用していない方は、ポイントの種類が増えてしまう

Q
寄付の限度額を計算する方法は?
A

ふるさと納税の寄付で控除を受けられる金額には上限があります。

限度額の計算は楽天ふるさと納税サイトのシミュレーターをご利用ください。
かんたん版詳細版目安表があります。

Q
税金控除はワンストップ申請と確定申告どちらが良い?
A

おすすめは確定申告です。
ワンストップ申請は寄付できる自治体数が1年間で5自治体以下までですが、確定申告は制限がありません。
その他にも下記のメリットがあります。

  • 寄付できる自治体数に制限がなくなり、お得な返礼品を選び続けられる
  • 切手を購入したり、書類を作成しなくて良い(ワンストップ申請だと必要な自治体がある)
  • 複数の自治体へ寄付していても、1回の手続きで済ませられる
  • 楽天ふるさと納税は国税庁長官が指定した特定事業者なので「寄付金控除に関する証明書」が利用できるため、e-TAXによりオンラインで確定申告が完結できる

管理人の場合、確定申告の所要時間は30分程度です。
詳しくはこちらの記事で紹介しています。

Q
いつからいつまで寄付を申し込める?
A

ふるさと納税の寄付はいつでも申し込めます。
1月1日から12月31日までに寄付した金額の年間累計が、翌年の控除の対象になります。

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以上、楽天ふるさと納税で10kgあたりの寄付金額(単価)が安い白米を量コスパランキング形式で紹介しました。
生産者に感謝して美味しくいただきましょう!

ご希望の返礼品は見つかりましたか?

ふるさと納税による節約では、返礼品選びがとても重要です。
節約効果の高い返礼品を選ぶコツはこちらです。

  • 普段から使っている食材や日用品を選ぶ
  • 量コスパの良い返礼品を選ぶ

ぜひこちらの記事からご希望のジャンルをお探しください。

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