イクラ、筋子|楽天ふるさと納税 返礼品 量コスパランキング【2023年5月20日更新】

楽天ふるさと納税で節約
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ランキング更新【2023年5月20日】
ふるさと納税の返礼品で人気のあるイクラ、筋子

まるで宝石のような美しい輝きを放ち、口に入れるとプチプチとした食感が楽しめ、濃厚で深い旨味と味わいが広がる、贅沢な海の幸です。
さらに栄養価が高いため、健康と美容に効果があることでも知られています。

そんな魅力的なイクラや筋子をふるさと納税でお得にゲットしませんか(^^)

当記事では、100gあたりの寄附金額(単価)が安いイクラや筋子を量コスパランキング形式で紹介します。
市場価格換算も表示していますので、スーパーマーケットで目にする価格と比較できます。

  • 対象サイトは楽天ふるさと納税
  • ランキングで紹介する返礼品はすべて送料無料(離島・一部地域は追加送料がかかる場合あり)
  • ワンストップ申請オンラインサービス対象の場合、自治体名の横に下記を表示
    オンラインワンストップ申請対象(IAM) オンラインワンストップ申請対象(自治体マイページ)
管理人
管理人

ふるさと納税を活用して節約・節税しましょう!
さらに、楽天ふるさと納税を利用することで寄付の支払いにより高還元率で楽天ポイントが貯まり、次の寄付の支払いに獲得したポイントを充当できます。
楽天ふるさと納税サイトには単価の絞り込み機能がないため、当ブログで量コスパランキング形式で紹介しています。

イクラ、筋子|量コスパランキング

100gあたり寄附金額において、総量に幅がある場合は中間の値から算出します。
また、ランキング設定において100gあたり寄付金額が同額の場合は、寄付金額が小さい返礼品を上位とします。

量コスパランキングは、下記の形状に分けて紹介します。

  1. イクラ
  2. 筋子

1. イクラ

1位:2,000円/100g

寄付金額
格安 10,000円
100gあたり寄付
コスパ最強 2,000円
市場価格100gあたり換算※1
500円

福岡県新宮町 オンラインワンストップ申請対象(IAM)
総量:500g
醤油漬け、2パック

2位:2,283円/100g

寄付
21,000円
100gあたり寄付
2,283円
市場価格100gあたり換算※1
685円

北海道根室市 オンラインワンストップ申請対象(自治体マイページ)
総量:920g
醤油漬け、4パック

3位:2,400円/100g

寄付
12,000円
100gあたり寄付
2,400円
市場価格100gあたり換算※1
720円

北海道えりも町 オンラインワンストップ申請対象(自治体マイページ)
総量:500g
醤油漬け、2パック

4位:2,500円/100g

5位:2,500円/100g

寄付
21,000円
100gあたり寄付
2,500円
市場価格100gあたり換算※1
750円

北海道根室市 オンラインワンストップ申請対象(自治体マイページ)
総量:840g
醤油漬け、12パック

6位タイ:2,600円/100g

寄付
13,000円
100gあたり寄付
2,600円
市場価格100gあたり換算※1
780円

福井県敦賀市 オンラインワンストップ申請対象(IAM)
総量:500g
醤油漬け、2パック

6位タイ:2,600円/100g

寄付
13,000円
100gあたり寄付
2,600円
市場価格100gあたり換算※1
780円

北海道根室市 オンラインワンストップ申請対象(自治体マイページ)
総量:500g
醤油漬け、2パック

2. 筋子

1位:1,300円/100g

寄付
13,000円
100gあたり寄付
量コスパ最強 1,300円
市場価格100gあたり換算※1
390円

北海道根室市 オンラインワンストップ申請対象(自治体マイページ)
総量:1,000g
醤油漬け、1パック

2位:1,550円/100g

寄付
31,000円
100gあたり寄付
1,550円
市場価格100gあたり換算※1
465円

北海道根室市 オンラインワンストップ申請対象(自治体マイページ)
総量:2,000g
醤油漬け、2パック

3位タイ:2,000円/100g

寄付
格安 10,000円
100gあたり寄付
2,000円
市場価格100gあたり換算※1
600円

宮城県石巻市
総量:500g
塩漬け、1パック

5位:2,100円/100g

寄付
21,000円
100gあたり寄付
2,100円
市場価格100gあたり換算※1
630円

北海道根室市 オンラインワンストップ申請対象(自治体マイページ)
総量:1,000g
醤油漬け、1パック

※1 市場価格350mlあたり換算=350mlあたり寄付金額 × 0.3
 スーパーマーケットとの価格比較の参考にしてください。0.3を掛けている理由は、2019年6月の制度改正により、各自治体は「返礼品の調達額(返礼率)を寄付金額の3割以下とすること」が義務付けられているためです。

スーパーマーケットとの価格比較

価格比較イメージ

スーパーマーケットの価格と比較します。

1. イクラ

イクラは100gあたり税込み1,300円です。
ふるさと納税の返礼率3割※2を考慮して100gあたりの価格を算出します。
※2 2019年6月の制度改正により、各自治体は「返礼品の調達額(返礼率)を寄付金額の3割以下とすること」が義務付けられています。

100gあたり価格
= 1,300[円] × 10/3
≒ 4,333[円]

よって、ランキングで紹介した返礼品はスーパーマーケットより安価であり、更に楽天ふるさと納税を活用することで高還元率でポイントがたまります。

特産品のイクラがこんなに割安で購入できるのは大変ありがたいですね。

2. 筋子

筋子は100gあたり税込み1,000円です。
ふるさと納税の返礼率3割※2を考慮して100gあたりの価格を算出します。
※2 2019年6月の制度改正により、各自治体は「返礼品の調達額(返礼率)を寄付金額の3割以下とすること」が義務付けられています。

100gあたり価格
= 1,000[円] × 10/3
≒ 3,333[円]

よって、ランキングで紹介した返礼品はスーパーマーケットより安価であり、更に楽天ふるさと納税を活用することで高還元率でポイントがたまります。

特産品の筋子がこんなに割安で購入できるのは大変ありがたいですね。

補足情報

イクラと筋子の違い

イクラと筋子はどちらも鮭(鱒)の卵です。
違いは下記のとおりです。

項目イクラ筋子
形状バラバラにほぐされている卵巣に包まれたまま
卵の成長状態成熟し粒が大きい未成熟で粒が小さめ
味わいプチプチとした歯ごたえ濃厚でねっとり柔らか
価格ほぐす手間がかかる分高いイクラに比べてリーズナブル
9~11月頃9~10月頃
イクラと筋子の違い

出典:LINE NEWS

イクラや筋子は健康と美容に効果あり

イクラや筋子は美味しいだけでなく、栄養価が高いため、健康と美容に効果があります。

イクラや筋子を食べることによるメリットとデメリットは下記のとおりです。

イクラや筋子を食べると健康と美容に効果がある

  • 健康効果
    • たんぱく質、ビタミンB群、E群が豊富に含まれており、筋肉増強、疲労回復や免疫力向上が期待できる
    • また鉄分、ビタミンB群が豊富に含まれており、貧血を予防する
    • 不飽和脂肪酸(DHA、EPA)、レシチンが豊富に含まれており、学習能力や記憶力の向上、血液をサラサラにして、心臓病や脳卒中を予防する
    • タウリンが豊富に含まれており、心臓や肝臓の機能を高めて、二日酔いや高血圧を予防する
    • アルギニン、亜鉛が豊富に含まれており、免疫機能や生殖機能を高める
    • カリウムが豊富に含まれており、体内の塩分を排出し、血圧の上昇を抑えてむくみを解消する
    • ビタミンA群が豊富に含まれており、目の健康を保ち、眼精疲労の回復や視力を維持する
    • カルシウム、マグネシウム、ビタミンD群が豊富に含まれており、歯や骨の成長を促進し、骨粗しょう症を予防する
  • 美容効果
    • ビタミンA群、B群、不飽和脂肪酸(DHA、EPA)により、シワやシミ・そばかすの発生を予防し、肌を潤す美肌効果が期待できる
    • ビタミンE群、アスタキサンチンにより、老化の原因となる活性酸素を抑え、シミやシワの予防をはじめとしたアンチエイジング効果が期待できる
    • シスチンにより、髪や肌、爪の健康や美しさを維持する

イクラや筋子を食べ過ぎると、塩分の過剰摂取により高血圧のリスクが高まる

返礼品に「イクラ、筋子」を選んだ方のレビュー紹介

楽天ふるさと納税に関するよくある質問

FAQ

ふるさと納税ポータルサイトの中でおすすめは?

ふるさと納税のポータルサイトは数多くありますが、おすすめは楽天ふるさと納税です。

オリコン顧客満足度®調査による2022年「ふるさと納税サイト」ランキングで、楽天ふるさと納税が2年連続で総合1位に選ばれています
出典:オリコン おすすめのふるさと納税サイトランキング・比較

管理人も楽天ふるさと納税を利用し、楽天経済圏でお得に生活しています。

楽天ふるさと納税を選ぶメリット・デメリットは?

楽天ふるさと納税を選ぶメリットとデメリットを紹介します。

寄付の支払いにより高還元率でポイントが貯まり、次の寄付の支払いに獲得したポイントを充当できる

  • 寄付の支払いで楽天ポイントが貯まる
    • ふるさと納税の寄付もポイント付与対象
    • 各種キャンペーン「ショップ買いまわり」「毎月5と0の付く日」「39ショップ」等を併用することでポイント付与率が膨れ上がる
  • 寄付の支払いに楽天ポイントが利用できる
    • 楽天ポイントでの全額支払いや一部のポイント充当が可能
    • 期間限定ポイントも問題なく利用可能

これまで楽天ポイントを利用していない方は、ポイントの種類が増えてしまう

寄付の限度額を計算する方法は?

ふるさと納税の寄付で控除を受けられる金額には上限があります。

限度額のシミュレーションは楽天ふるさと納税サイトのシミュレーターをご利用ください。
かんたん版、詳細版、目安表があります。

いつからいつまで寄付を申し込める?

ふるさと納税の寄付はいつでも申し込めます。
1月1日から12月31日までに寄附した金額の年間累計が、翌年の控除の対象になります。

いつ寄付しても還元率は同じ?

いいえ。ふるさと納税の還元率を最大化するためには寄付するタイミングが重要です。

楽天スーパーSALE、お買い物マラソン、ブラックフライデー等のセール期間を狙いましょう
上記メリットで紹介しました各種キャンペーンを併用することでポイント付与率が膨れ上がります。

詳しくはこちらの記事をご参照ください。

ショップ買いまわり完走のための購入は無駄遣いでは?

ショップ買いまわり完走のために、必要のない物を購入することは無駄遣いです。
そこで、ショップ数を満たすため、日用品または日持ちする食品を購入することをおすすめします。

もちろん、送料含めた価格がスーパーマーケットやディスカウントストアの価格以下であるが条件になります。
条件を満たす商品はこちらの記事で紹介しています。

あといくら買えばポイント上限?

こちらの記事の自動計算シミュレーターで簡単に確認できます。
ショップ買いまわり等各種ポイントの計算にご活用ください。

  • 余計な記事が無く、軽快にシミュレーション可能
  • 簡易版:ショップ数と税込合計購入額からポイント算出
  • 詳細版:ショップ毎の購入額と消費税率選択から各種ポイント算出

以上、楽天ふるさと納税で100gあたりの寄附金額(単価)が安いイクラ、筋子を量コスパランキング形式で紹介しました。生産者に感謝して美味しくいただきましょう!

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