楽天ふるさと納税でチーズをゲットして、節約・節税しましょう！
データ分析が大好きな40代サラリーマンが、価格の変動に合わせてランキングを更新しています。
私もランキング1位の量コスパが良い返礼品を購入しています。
大手サイトとは一味違うランキングで、一緒に量コスパ最強のお買い物を楽しみましょう。
楽天ふるさと納税サイトでこのようなお悩みはありませんか。
重さや大きさあたりの寄付金額（単価）が知りたいな
100gあたりの金額がわかれば、スーパーマーケットの価格と比較できるのに
これらのお悩みを解決するため、単価を調査して量コスパランキングを作りました！
寄付限度額まで
・余裕あり
▶ランキング1位を選びましょう
・余裕なし
▶ランキングの中から
寄付金額が安い返礼品を選びましょう
当記事では100gあたりの寄付金額（単価）が安いチーズを量コスパランキング形式で紹介します。
さらに、お役立ち情報も掲載しています。
- 重さや大きさあたりの寄付金額（単価）
：量コスパの良い返礼品が選べる - 市場価格換算
：スーパーマーケットで目にする価格と比較できる - ワンストップオンライン申請
：対象の自治体か判別できる
自治体マイページ IAM・ふるまど - ランキング1位の金額推移グラフ
：寄付をお得に申し込める時期を把握できる
チーズ｜楽天ふるさと納税 量コスパランキング
チーズの量コスパランキングはタイプに分けて紹介します。
1. 混合タイプ
混合タイプ｜ランキング一覧表
| 順位 | 100gあたり寄付額 | 寄付額 | 総量[g] | 自治体 | オンラインワンストップ |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 | ¥500 | ¥50,000 | 10,000 | 愛知県長久手市 | 自治体マイページ |
| 02 | ¥533 | ¥16,000 | 3,000 | 大阪府泉佐野市 | IAM・ふるまど |
| 03 | ¥550 | ¥11,000 | 2,000 | 大阪府泉佐野市 | IAM・ふるまど |
| 04 | ¥600 | ¥18,000 | 3,000 | 愛知県長久手市 | 自治体マイページ |
| 05 | ¥625 | ¥10,000 | 1,600 | 大阪府泉佐野市 | IAM・ふるまど |
| 06 | ¥700 | ¥7,000 | 1,000 | 大阪府泉佐野市 | IAM・ふるまど |
混合タイプ｜ランキング詳細
寄付金額
50,000円
100gあたり寄付金額
量コスパ最強 500円
市場価格100gあたり換算※1
150円
愛知県長久手市 自治体マイページ
総量：10,000g（1,000g×10パック）
「ゴーダ、ステッペン、モッツァレラ、サムソー」配合
寄付金額
16,000円
100gあたり寄付金額
533円
市場価格100gあたり換算※1
160円
大阪府泉佐野市 IAM・ふるまど
総量：3,000g（1,000g×3パック）
ミックスチーズ
寄付金額
11,000円
100gあたり寄付金額
550円
市場価格100gあたり換算※1
165円
大阪府泉佐野市 IAM・ふるまど
総量：2,000g（1,000g×2パック）
ミックスチーズ
4位：600円/100g
寄付金額
18,000円
100gあたり寄付金額
600円
市場価格100gあたり換算※1
180円
愛知県長久手市 自治体マイページ
総量：3,000g（300g×10パック）
「モッツァレラ、レッドチェダー、ゴーダ」配合
5位：625円/100g
寄付金額
10,000円
100gあたり寄付金額
625円
市場価格100gあたり換算※1
188円
大阪府泉佐野市 IAM・ふるまど
総量：1,600g
・チェダーチーズ300g×2パック
・ゴーダーチーズ1,000g×1パック
6位：700円/100g
寄付金額
格安 7,000円
100gあたり寄付金額
700円
市場価格100gあたり換算※1
210円
大阪府泉佐野市 IAM・ふるまど
総量：1,000g（1パック）
ミックスチーズ
▲ここまで▲
100gあたり寄付金額がスーパーマーケット価格より安価
2. フレッシュタイプ
フレッシュタイプ｜ランキング一覧表
| 順位 | 100gあたり寄付額 | 寄付額 | 総量[g] | 自治体 | オンラインワンストップ |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 | ¥650 | ¥13,000 | 2,000 | 宮城県蔵王町 | 自治体マイページ |
| 02 | ¥750 | ¥22,500 | 3,000 | 熊本県益城町 | 自治体マイページ |
| 03 | ¥806 | ¥14,500 | 1,800 | 熊本県益城町 | 自治体マイページ |
| 04 | ¥1,033 | ¥31,000 | 3,000 | 北海道音更町 | 自治体マイページ |
| 05 | ¥1,056 | ¥9,500 | 900 | 熊本県益城町 | 自治体マイページ |
フレッシュタイプ｜ランキング詳細
寄付金額
13,000円
100gあたり寄付金額
量コスパ最強 650円
市場価格100gあたり換算※1
195円
宮城県蔵王町 自治体マイページ
総量：2,000g（1パック）
クリームチーズ
寄付金額
22,500円
100gあたり寄付金額
750円
市場価格100gあたり換算※1
225円
熊本県益城町 自治体マイページ
総量：3,000g（1,000g×3パック）
フレッシュチーズ
ジャパンチーズアワード’16フレッシュプレーン部門で最優秀部門賞と金賞
寄付金額
14,500円
100gあたり寄付金額
806円
市場価格100gあたり換算※1
242円
熊本県益城町 自治体マイページ
総量：1,800g（450g×4パック）
フレッシュチーズ
ジャパンチーズアワード’16フレッシュプレーン部門で最優秀部門賞と金賞
4位：1,033円/100g
寄付金額
31,000円
100gあたり寄付金額
1,033円
市場価格100gあたり換算※1
310円
北海道音更町 自治体マイページ
総量：3,000g（1,000g×3パック）
モッツァレラチーズ
5位：1,056円/100g
寄付金額
格安 9,500円
100gあたり寄付金額
1,056円
市場価格100gあたり換算※1
317円
熊本県益城町 自治体マイページ
総量：900g（450g×2パック）
フレッシュチーズ
ジャパンチーズアワード’16フレッシュプレーン部門で最優秀部門賞と金賞
▲ここまで▲
100gあたり寄付金額がスーパーマーケット価格より安価
3. ハード/セミハードタイプ
ハード/セミハードタイプ｜ランキング一覧表
| 順位 | 100gあたり寄付額 | 寄付額 | 総量[g] | 自治体 | オンラインワンストップ |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 | ¥1,100 | ¥11,000 | 1,000 | 北海道芽室町 | IAM・ふるまど |
| 02 | ¥1,367 | ¥41,000 | 3,000 | 北海道中札内村 | 自治体マイページ |
| 03 | ¥1,450 | ¥29,000 | 2,000 | 北海道中札内村 | 自治体マイページ |
| 04 | ¥1,700 | ¥17,000 | 1,000 | 北海道中札内村 | 自治体マイページ |
ハード/セミハードタイプ｜ランキング詳細
寄付金額
格安 11,000円
100gあたり寄付金額
量コスパ最強 1,100円
市場価格100gあたり換算※1
330円
北海道芽室町 IAM・ふるまど
総量：1,000g（1パック）
ゴーダチーズ
寄付金額
41,000円
100gあたり寄付金額
1,367円
市場価格100gあたり換算※1
410円
北海道中札内村 自治体マイページ
総量：3,000g（1,000g×3パック）
ラクレットチーズ
寄付金額
29,000円
100gあたり寄付金額
1,450円
市場価格100gあたり換算※1
435円
北海道中札内村 自治体マイページ
総量：2,000g（1,000g×2パック）
ラクレットチーズ
4位：1,700円/100g
寄付金額
17,000円
100gあたり寄付金額
1,700円
市場価格100gあたり換算※1
510円
北海道中札内村 自治体マイページ
総量：1,000g（1パック）
ラクレットチーズ
▲ここまで▲
100gあたり寄付金額がスーパーマーケット価格より安価
4. 白カビタイプ
白カビタイプ｜ランキング一覧表
| 順位 | 100gあたり寄付額 | 寄付額 | 総量[g] | 自治体 | オンラインワンストップ |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 | ¥1,836 | ¥38,000 | 2,070 | 北海道中札内村 | 自治体マイページ |
| 02 | ¥2,222 | ¥20,000 | 900 | 北海道大樹町 | 対象外 |
| 03 | ¥2,400 | ¥12,000 | 500 | 北海道安平町 | 自治体マイページ |
| 04 | ¥2,778 | ¥5,000 | 180 | 沖縄県宮古島市 | 自治体マイページ |
白カビタイプ｜ランキング詳細
▲ここまで▲
100gあたり寄付金額がスーパーマーケット価格より安価
寄付金額
38,000円
100gあたり寄付金額
量コスパ最強 1,836円
市場価格100gあたり換算※1
551円
北海道中札内村 自治体マイページ
総量：2,070g（230g×9パック）
カマンベールチーズ
寄付金額
20,000円
100gあたり寄付金額
2,222円
市場価格100gあたり換算※1
667円
北海道大樹町
総量：900g（90g×10パック）
カマンベールチーズ
寄付金額
12,000円
100gあたり寄付金額
2,400円
市場価格100gあたり換算※1
720円
北海道安平町 自治体マイページ
総量：500g（125g×4パック）
カマンベールチーズ
4位：2,778円/100g
寄付金額
格安 5,000円
100gあたり寄付金額
2,778円
市場価格100gあたり換算※1
833円
沖縄県宮古島市 自治体マイページ
総量：180g（1パック）
カマンベールチーズ
※1 市場価格100gあたり換算＝100gあたり寄付金額 × 0.3
スーパーマーケットとの価格比較の参考にしてください。0.3を掛けている理由は、2019年6月の制度改正により、各自治体は「返礼品の調達額（返礼率）を寄付金額の3割以下とすること」が義務付けられているためです。
チーズ｜ふるさと納税寄付金額とスーパーマーケット価格の比較
ふるさと納税の寄付金額とスーパーマーケットの価格を比較します。
1. 混合タイプ
明治 お得用 スライスチーズ（180g）は税込み390円で販売されていました。
ふるさと納税の返礼率は3割※2なので、スーパーマーケットの価格を10/3倍にして比較します。
※2 2019年6月の制度改正により、各自治体は「返礼品の調達額（返礼率）を寄付金額の3割以下とすること」が義務付けられています。
100gあたり価格
＝ 390[円] × 10/3 × (100[g]/180[g])
≒ 722[円]
よって、混合タイプのランキングで紹介した返礼品はスーパーマーケットより安価です。
2. フレッシュタイプ
明治 北海道十勝 生モッツァレラ（100g）は税込み340円で販売されていました。
ふるさと納税の返礼率は3割※2なので、スーパーマーケットの価格を10/3倍にして比較します。
100gあたり価格
＝ 340[円] × 10/3
≒ 1,133[円]
よって、フレッシュタイプのランキング5位までの返礼品はスーパーマーケットより安価です。
3. ハード/セミハードタイプ
雪印メグミルク 北海道100 芳醇ゴーダクラッシュ（50g）は税込み320円で販売されていました。
ふるさと納税の返礼率は3割※2なので、スーパーマーケットの価格を10/3倍にして比較します。
100gあたり価格
＝ 320[円] × 10/3 × (100[g]/50[g])
≒ 2,133[円]
よって、ハード/セミハードタイプのランキングで紹介した返礼品はスーパーマーケットより安価です。
4. 白カビタイプ
明治 北海道十勝カマンベール（90g）は税込み400円で販売されていました。
ふるさと納税の返礼率は3割※2なので、スーパーマーケットの価格を10/3倍にして比較します。
100gあたり価格
＝ 400[円] × 10/3 × (100[g]/90[g])
≒ 1,481[円]
よって、白カビタイプのランキングで紹介した返礼品はスーパーマーケットと比べて割高です。
チーズ｜ランキング1位の100gあたり寄付金額推移グラフ
ランキング1位だった返礼品の”100gあたり寄付金額”と”寄付金額”の推移グラフです。
グラフから見えてくる傾向からよくある質問に対する所感をお伝えします。
1. 混合タイプ
傾向
- 100gあたり寄付金額は年間を通して一定
- 寄付金額も年間を通して一定
よくある質問に対する所感
- Q旬など寄付を申し込む時期によってお得さが変わりますか？
- A
いいえ。寄付をいつ申し込んでもお得さは変わりません。
時期による価格変動はありません。
- Q2023年10月の制度改正による影響はありましたか？
- A
いいえ。ランキング1位の100gあたり寄付金額は変わりませんでした。
2. フレッシュタイプ
傾向
寄付金額や総量の変更、売り切れ、またこれに伴うランキングの入れ替わりなどにより
- 100gあたり寄付金額は2023年11月から一定
- 寄付金額も2023年11月から一定
よくある質問に対する所感
- Q旬など寄付を申し込む時期によってお得さが変わりますか？
- A
いいえ。寄付をいつ申し込んでもお得さは変わりません。
時期による価格変動はありません。
- Q2023年10月の制度改正による影響はありましたか？
- A
いいえ。ランキング1位の100gあたり寄付金額は変わりませんでした。
3. ハード/セミハードタイプ
傾向
寄付金額や総量の変更、売り切れ、またこれに伴うランキングの入れ替わりなどにより
- 100gあたり寄付金額は2023年10月から一定
- 寄付金額も2023年10月から一定
よくある質問に対する所感
- Q旬など寄付を申し込む時期によってお得さが変わりますか？
- A
いいえ。寄付をいつ申し込んでもお得さは変わりません。
時期による価格変動はありません。
- Q2023年10月の制度改正による影響はありましたか？
- A
はい。ランキング1位の100gあたり寄付金額が2023年10月に高くなりました。
4. 白カビタイプ
傾向
寄付金額や総量の変更、売り切れ、またこれに伴うランキングの入れ替わりなどにより
- 100gあたり寄付金額は2025年9月から一定
- 寄付金額も2025年9月から一定
よくある質問に対する所感
- Q旬など寄付を申し込む時期によってお得さが変わりますか？
- A
いいえ。寄付をいつ申し込んでもお得さは変わりません。
時期による価格変動はありません。
- Q2023年10月の制度改正による影響はありましたか？
- A
はい。ランキング1位の100gあたり寄付金額が2023年11月に高くなりました。
＜ふるさと納税における2023年10月の主な改正内容＞
・ 募集に要する費用について、ワンストップ特例事務や寄付金受領証の発行などの付随費用も含めて寄付金額の5割以下とする（募集適正基準の改正）
・ 加工品のうち熟成肉と精米について、原材料が当該地方団体と同一の都道府県内産であるものに限り、返礼品として認める（地場産品基準の改正）
チーズの豆知識
チーズのタイプと特徴
チーズはナチュラルチーズとプロセスチーズに分けられます。
- ナチュラルチーズ
▶乳に乳酸菌や凝乳酵素を加えて固めたもの、またはそれを熟成させたもので、生産地の気候風土、乳質、製法などによりさまざまな種類がある - プロセスチーズ
▶ナチュラルチーズを加熱して溶かし、乳化・成型したもので、安定した品質で長期保存できる
ナチュラルチーズの主なタイプと特徴は下記のとおりです。
チーズは健康と美容に効果あり
チーズは美味しいだけでなく栄養価が高いため、健康と美容に効果があります。
チーズを食べることによるメリットとデメリットは下記のとおりです。
バターもいかが？
バターもふるさと納税の返礼品にありますよ！
ご一緒にいかがですか？
量コスパランキングはこちらです。
チーズとバターがセットの返礼品
数種類のチーズとバターがセットの返礼品もあります。
寄付金額
12,000円
北海道上士幌町 自治体マイページ
チーズとバターの詰め合わせ
チーズを返礼品に選んだ方の口コミ
お得な返礼品は量コスパで選ぶべき理由（レビューや還元率はダメ）
返礼品選びは悩みますよね。
せっかくなのでお得な返礼品を選びたいものですが、みなさんは何を基準に選んでいますか？
レビューが高評価な返礼品を選んでおけば安心でしょう？
還元率の高い返礼品を選べばお得だわ！
いいえ！ お得な返礼品を選ぶ基準は量コスパです！
- Qレビューが高評価な返礼品を選べばお得ですか？
- A
いいえ。レビューの評価は必ずしも正しくありません。
寄付金額や総量は随時変更していますが、レビューはリセットされません。
また、新しいお得な返礼品はレビューが付くまで時間がかかります。
- Q還元率が高い返礼品を選べばお得ですか？
- A
いいえ。還元率が高くてもお得とは限りません。
様々なサイトで還元率の高い返礼品が紹介されていますが、市場価格が定額だったりブランド価格の場合があるため、当てになりません。
（よく目にする計算方法）還元率＝市場価格÷寄付金額
- Q量コスパが良い返礼品を選べばお得ですか？
- A
はい。お得です。
重さや大きさは事実なので、重さや大きさあたりの寄付金額（単価）が安い返礼品を選べば、量コスパが良くお得だと言えます。
楽天ふるさと納税に関するよくある質問
- Qふるさと納税ポータルサイトの中でおすすめは？
- A
おすすめは楽天ふるさと納税です。
オリコン顧客満足度®調査による2024年「ふるさと納税サイト」ランキングで、楽天ふるさと納税が“返礼品の魅力 満足度ランキング”で1位（3年連続）に選ばれています。
なお、2024年6月に改正された総務省告示の施工開始に伴い、2025年10月1日からポータルサイトによるふるさと納税へのポイント付与が禁止されました。
各ポータルサイトがどのようなサービスで差別化を図るのか、注目です。
- Q楽天ふるさと納税を選ぶメリット・デメリットは？
- A
楽天ふるさと納税を選ぶメリットとデメリットを紹介します。
- Q税金控除はワンストップ申請と確定申告どちらが良い？
- A
おすすめは確定申告です。
ワンストップ申請は寄付できる自治体数が1年間で5自治体以下までですが、確定申告は制限がありません。
その他にも下記のメリットがあります。管理人の場合、確定申告の所要時間は30分程度です。
詳しくはこちらの記事で紹介しています。
- Qいつからいつまで寄付を申し込める？
- A
ふるさと納税の寄付はいつでも申し込めます。
1月1日から12月31日までに寄付した金額の年間累計が、翌年の控除の対象になります。
以上、楽天ふるさと納税で100gあたりの寄付金額（単価）が安いチーズを量コスパランキング形式で紹介しました。
生産者に感謝して美味しくいただきましょう！
ご希望の返礼品は見つかりましたか？
ふるさと納税による節約では、返礼品選びがとても重要です。
節約効果の高い返礼品を選ぶコツはこちらです。
- 普段から使っている食材や日用品を選ぶ
- 量コスパの良い返礼品を選ぶ
ぜひこちらの記事からご希望のジャンルをお探しください。
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